Cojín de Yoga
Existen diferentes tipos de cojines que se usan en yoga, en la meditación e incluso para otros ejercicios: cojines, bolsters y zafús.
Aquí puedes verlos todos y elegir el que se adapte a tus necesidades:
Índice de Contenido
Cojines, Bolsters y Zafús para Yoga
Se le denominan cojines tanto a los zafús como los bolsters, pero son diferentes entre ellos. Básicamente el cojín en yoga se utiliza conseguir comodidad y mejorar ciertas posturas.
Bolsters para yoga
El bolster de yoga es un cojín alargado que tiene múltiples aplicaciones, y que se usa en numerosas asanas para ayudar a conseguir posiciones más ergonómicas durante la práctica. Su forma suele ser cilíndrica aunque los hay rectangulares.
Comprar Zafú para yoga y meditación
El zafú está más pensado para la meditación y suele tener forma redondeada o de medialuna. El zafú te ayuda a mantener la espalda recta en una posición más cómoda, ya que permite que te sientes a cierta altura (15 – 20 cm) del suelo cuando haces alguna de las posturas o asanas para la meditación.
Comprar Cojines de yoga al mejor precio
La mayoría de cojines que puedes comprar están rellenos de cáscara de espelta, porque tiene unas características térmicas y de consistencia ideales. Este relleno proporciona una gran estabilidad postural, se adapta a tu cuerpo y logra una regulación de la temperatura del asiento.
Estos cojines elevan ligeramente las caderas lo que facilita tener las rodillas más bajas logrando una posición de tres puntos de apoyo muy estable. Además, también inclina la pelvis en el ángulo adecuado para ayudar a enderezar la columna vertebral y a alinear los hombros y la cabeza.
El zafú es el accesorio ideal para acompañar a tu esterilla plegable para el momento de la meditación.
¿Dónde comprar cojines de yoga?
En los lugares habituales puedes encontrar cojines de yoga baratos y económicos, como en Lidl, Decathlon, Ikea, el Corte Inglés, esterilla yoga Tiger, Forum o Sprinter.
Sin duda hoy tienes una mejor opción, comprar este tipo de accesorio para yoga de forma online, con la seguridad y confianza del mejor e-commerce de internet.
