Guía para Comprar la mejor Esterilla de Yoga

Si te preguntas qué esterilla comprar para yoga, aquí vas a encontrar recomendaciones y consejos para elegirla.

Tipos de Esterilla de Yoga

Los diferentes tipos de esterilla yoga que puedes encontrar en el mercado:

 

Principales Marcas de Esterillas para yoga

Estas son las principales marcas y fabricantes de esterillas de yoga:

 

 

Esterillas de Yoga para Principiantes

Los nuevos modelos disponibles de colchonetas para practicar yoga con mayor éxito entre los principiantes o poco avanzados son:

 

La GUÍA para Elegir tu Esterilla de Yoga

Al momento de querer comprar una buena esterilla para poder practicar yoga, te vas a encontrar con una gran variedad de modelos aparentemente iguales en lo básico y te acabarás decantando por una oferta o un descuento para poder ahorrarte algún dinero. Pero para no llevarte desengaños con tu elección de compra te recomendamos que tengas en cuenta los siguientes criterios:

1 Grosor

Este es un factor fundamental. Como criterios generales, diremos que los grosores más pequeños 1,5 mm a 2 mm los suelen utilizar los yoguis más experimentados, porque priorizan el agarre, el control y el contacto con el suelo a la comodidad. En cambio, los yoginis principiantes se suelen sentir más confort con espesores mayores de hasta 6 u 8 mm como máximo.

Descartaríamos grosores mayores para la práctica de yoga, pues la comodidad empieza a ir en contra del equilibrio y el control. Si tienes dudas en este aspecto, te recomendamos una esterilla de 6 mm.

Para la práctica de otros deportes como pilates o fitness, se llegan a usar espesores de esterilla de 15mm o 20 mm.

2 Adherencia

Esta es una característica crucial para que no te resbales encima de la esterilla. Normalmente, puedes tener problemas de adherencia por el sudor de manos y pies, y esto lo soluciona una esterilla yoga antideslizante de material poroso y con estrías en la superficie de contacto. Estas estrías son apenas apreciables, pero es lo que hace que el agua (sudor) tenga vías de escape (microscópicas) y proporcionar así una mayor superficie de agarre.

Esta es una característica que se nota la diferencia entre la adherencia de las esterillas baratas y las de mayor precio. Es el punto más significativo sobre la calidad de la esterilla.

3 Medidas

Las medidas esterilla yoga más habituales están en torno a los 183 cm de largo por 61 cm de ancho aproximadamente, pero hay que estar alerta con esto porque hay esterillas más pequeñas, con 10 cm de largo menos. La medida también dependerá de tu estatura, pero te recomendamos que la esterilla tenga una longitud lo más parecida a tu estatura o superior. Si mides más de 1’8 m te recomendamos una esterilla grande de 195 cm de largo y 68 cm. También existen algunos modelos más anchos como esta esterilla de 80 cm de ancho.

4 Peso

Si practicas el yoga fuera de tu casa y tienes que cargar con ella, el peso también es un factor importante. Entre una esterilla pesada y una ligera puede haber más de 1 kg de diferencia, que no es menor. Evidentemente, a mayor espesor y tamaño, mayor peso.

Si las vas a llevar en tu espalda, quizás el peso sea un factor más. ¡Mal estaría cuidarte haciendo yoga y después sobrecargar tus hombros o espalda por cargar la esterilla!

5 Dibujos de Referencia

Algunas marcas de esterillas están proporcionando un valor agregado a la esterilla convencional y están añadiendo unas marcas o dibujos en su superficie. Estos dibujos son guías para orientarte e indicarte, por ejemplo la línea central de la esterilla, referencias de posición para alinear los pies, ángulos de inclinación, etc.

6 Transportabilidad

Existen diferentes tipos de modalidades de transportar una esterilla hacia tus clases de yoga o al gimnasio:

• Con CORREA. Algunas esterillas traen una correa pensada para atar la esterilla una vez la hayas enrollado y así te la puedas colgar al hombro y llevarla con comodidad.
• Con FUNDA. Algunos modelos incorporan una bolsa o funda con asas, donde puedes poner tu esterilla enrollada a dentro y además puedes poner tus llaves, monedero e incluso alguna prenda de recambio. También puedes comprar el bolso aparte y poner a dentro cualquier esterilla.
• PLEGABLES. Sobre todo los modelos más finos (1,5 – 2 mm) tienen una consistencia que permiten ser plegados como una toalla, en lugar de ser enrollados. Esto te facilita si tienes que viajar, por qué la puedes doblar y meterla dentro de una maleta.

7 Material

Hoy en día puedes encontrar esterillas de muchos tipos de materiales distintos:

• Sintético: PVC, TPE, NBR, EVA o foam.
• Naturales y respetuosos con el medio ambiente: Puedes encontrar esterillas yoga ecológicas de Corcho, de caucho natural, algodón o yute.

Algunos productos presentan una combinación de materiales y microfibras, por lo que puedes encontrar esterillas que mezclan elementos sintéticos con naturales.

8 Densidad

Con la densidad nos referimos a la dureza que ofrece la esterilla al posarse encima. No siempre a mayor grosor menor dureza, dependerá de la densidad del material del que está fabricada la esterilla. Junto con el espesor, la densidad proporciona la firmeza para dar estabilidad a los equilibrios y posturas de mayor complejidad.

No todos los fabricantes de esterillas informan de su densidad o dureza. Este es un factor un poco más difícil de medir, solo la práctica te va a dar la respuesta para hacerte una opinión de si refieres esterillas duras o más bien blandas.

9 El Precio

Como en toda compra, el precio es importante a la hora de tomar una decisión. Aquí entran factores que dependen de tu situación personal y eso solamente lo sabes tú.

Lo que sí te podemos decir, es que valores el uso que le vas a dar a tu esterilla y no te dejes deslumbrar por las ofertas. No es lo mismo practicar yoga una vez a la semana que hacerlo todos los días. Si lo haces a diario no escatimes tu dinero porque a la larga te saldrá a cuenta y disfrutarás mucho más tus sesiones y del producto que vas a comprar.

Valora los accesorios que lleva el producto que vas a elegir para poder hacer una comparación realista. Si en un producto te dan «gratis» accesorios como la funda o la correa, debes tenerlo en cuenta a la hora de comprar el precio.

Y por último, COLORES, DIBUJOS Y ESTAMPADOS. Los dejamos a tu criterio, ¡por qué habrá opiniones para todos los gustos, solo te decimos que elijas el producto que te haga sentir bien y te haga estar en armonía con tu entorno, lo que favorecerá tus ejercicios y tu conexión más espiritual con tu cuerpo!

 

Mejor Esterilla Yoga para Yoguis Avanzados

Los practicantes más expertos y avanzados suelen usar esterillas más finas y delgadas:

 

Esterilla Yoga con la mejor relación Calidad-Precio

Estas son las esterillas de yoga más vendidas y con mejor relación calidad-precio. Con las mejores valoraciones y con más opiniones positivas.  Tu esterilla ideal puede estar en esta selección:

 

¿Cuál es el precio medio de una Esterilla para Yoga?

Hay una gran variedad de modelos, materiales y tipos de esterillas de yoga, por lo que un precio medio puede no ser muy orientativo. Las esterillas pueden oscilar entre los 30 € y los 150 €.

¿Dónde Comprar una Esterilla Yoga a buen precio?

Ya no es necesario que te acerques a comprar tu Esterilla (o también llamada Colchoneta, tapete o Mat en América) ideal en una tienda o gran almacén como:

• Esterilla yoga Lidl

• Colchoneta Ikea

• Tiger Esterilla

• Carrefour

• Decathlon

• El Corte Inglés

• Esterilla yoga Decimas

• Sprinter

Ahora puedes comprar la esterilla online sin necesidad de vivir en una gran ciudad como Madrid, Barcelona o Valencia. En esta tienda online encontrarás buenas ofertas de productos disponibles muy interesantes, igual que si fueras a cualquier tienda física. Aunque vivas en un pueblo pequeño, tu pedido online te llegará igual de rápido, y en muchos casos con gastos de envío gratis.

Por eso aquí, en Esterillas.Yoga, te ayudamos a elegirla y facilitar tu compra online. Siempre con las mejores esterillas y con alta disponibilidad de stocks, con los mejores productos y modelos del mercado.

¡Esperamos que te haya sido de utilidad esta Guía y que pronto disfrutes de tus clases de yoga con tu nueva esterilla!