Guía para Comprar la Mejor Esterilla de Yoga

La Esterilla para Yoga es un elemento indispensable para una lograr buena práctica y disfrute de esta disciplina milenaria.

Tus pies necesitan un excelente apoyo al suelo y las esterillas para yoga te garantizan una buena práctica de yoga, fitness u otros deportes.

La GUÍA para Elegir tu Esterilla, Colchoneta o Mat de Yoga

Al momento de querer comprar una buena esterilla (o también llamada Colchoneta, tapete o Mat en América del Sur) para poder practicar yoga, te vas a encontrar con una gran variedad de modelos aparentemente iguales en lo básico y te acabarás decantando por una oferta o un descuento para poder ahorrarte algún dinero.

Pero para no llevarte desengaños con tu elección de compra te recomendamos que tengas en cuenta los siguientes criterios:

1 Grosor

Este es un factor fundamental. Como criterios generales diremos que los grosores más pequeños 1,5 mm a 2 mm los suelen utilizar los yogis más experimentados, porque priorizan el agarre, el control y el contacto con el suelo a la comodidad. En cambio los yoginis principiantes se suelen sentir más confort con espesores mayores de hasta 6 o 8 mm como máximo. Descartaríamos grosores mayores para la práctica de yoga, pues la comodidad empieza a ir en contra del equilibrio y el control. Si tienes dudas en este aspecto, te recomendamos una esterilla de 6 mm. De igual forma puedes tomar esta recomendación para otros deportes como pilates o fitness.

esterilla para el embarazo

2 Adherencia

Esta es una característica fundamental para que no te resbales encima de la esterilla. Normalmente puedes tener problemas de adherencia por el sudor de manos y pies, y esto lo solucionan las esterillas con el material poroso y con estrías en la superficie de contacto. Estas estrías son apenas apreciables pero es lo que hace que el agua (sudor) tenga vías de escape (microscópicas) y proporcionar así una mayor superficie de agarre.

Esta es una característica que se nota la diferencia entre la adherencia de las esterillas baratas y las de mayor precio. Es el punto más significativo sobre la calidad de la esterilla.

3 Medidas

Un medida estándar esta entorno a los 183 cm de largo por 61 cm de ancho aproximadamente, pero hay que estar alerta con esto por que hay esterillas más pequeñas, con 10 cm de largo menos. La medida también dependerá de tu estatura, pero te recomendamos que la esterilla tenga una longitud lo más parecida a tu estatura o superior. Si mides más de 1’8 m te recomendamos una esterilla grande de 195 cm de largo y 68 cm. También existen algunos modelos más anchos como ésta esterilla de 80 cm de ancho.

mejores Esterillas de Yoga

4 Peso

Si practicas el yoga fuera de tu casa y tienes que cargar con ella, el peso también es un factor importante. Entre una esterilla pesada y una ligera puede haber más de 1 kg de diferencia, que no es menor. Evidentemente, a mayor espesor y tamaño, mayor peso.

Si las vas a llevar en tu espalda, quizás el peso sea un factor más. Mal estaría cuidarte haciendo yoga y después sobrecargar tus hombros o espalda por cargar la esterilla!

5 Dibujos de Referencia

Algunas marcas de esterillas están proporcionando un valor agregado a la esterilla convencional y están añadiendo unas marcas o dibujos en su superficie. Estos dibujos son guías para orientarte e indicarte por ejemplo la línea central de la esterilla, referencias de posición para alinear los pies, ángulos de inclinación, etc.decathlon esterilla yoga

6 Transportabilidad

Existen diferentes tipos de modalidades de transportar una esterilla hacia tus clases de yoga o al gimnasio:

  • Con CORREA. Algunas esterillas traen una correa pensada para atar la esterilla una vez la hayas enrollado y así te la puedas colgar al hombro y llevarla con comodidad.
  • Con FUNDA. Algunos modelos incorporan una bolsa o funda con asas, donde puedes poner tu esterilla enrollada a dentro y además puedes poner tus llaves, monedero e incluso alguna prenda de recambio. También puedes comprar el bolso a parte y poner a dentro cualquier esterilla.
  • PLEGABLES. Sobre todo los modelos más finos (1,5 – 2 mm) tienen una consistencia que permiten ser plegados como una toalla, en lugar de ser enrollados. Esto te facilita si tienes que viajar porqué la pueden doblar y meterla dentro de una maleta.

7 Material

Hoy en día puedes encontrar esterillas de muchos tipos de materiales:

  • Sintético: PVC, TPE, NBR, EVA o foam.
  • Naturales y respetuosos con el medio ambiente: Corcho, caucho natural, algodón o yute.

Algunos productos presentan una combinación de materiales, por lo que puedes encontrar esterillas que mezclan materiales sintéticos con naturales.

8 Densidad

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Con la densidad nos referimos a la dureza que ofrece la esterilla al posarse encima. No siempre a mayor grosor menor dureza, dependerá de la densidad del material del que está fabricada la esterilla. Junto con el espesor la densidad proporciona la firmeza para dar estabilidad a los equilibrios y posturas de mayor complejidad. No todos los fabricantes de esterillas informan de su densidad o dureza. Este es un factor un poco más difícil de medir, solo la práctica te va a dar la respuesta para hacerte una opinión de si refieres esterillas duras o más bien blandas.

9 El Precio

precio esterilla yoga venta

Como en toda compra, el precio es importante a la hora de tomar una decisión. Aquí entran factores que dependen de tu situación personal y eso sólo lo sabes tú.

Lo que sí te podemos decir, es que valores el uso que le vas a dar a tu esterilla y no te dejes deslumbrar por las ofertas. No es lo mismo practicar yoga una vez a la semana que hacerlo todos los días. Si lo haces a diario no escatimes tu dinero por que a la larga te saldrá a cuenta y disfrutarás mucho más tus sesiones y del producto que vas a comprar.

Valora los accesorios que lleva el producto que vas a elegir para poder hacer una comparación realista. Si en un producto te dan «gratis» accesorios como la funda o la correa debes tenerlo en cuenta a la hora de comprar el precio.

Y por último, COLORES, DIBUJOS Y ESTAMPADOS. Los dejamos a tu criterio, por qué habrá opiniones para todos los gustos, solo te decimos que elijas el producto que te haga sentir bien y te haga estar en armonía con tu entorno lo que favorecerá tus ejercicios y tu conexión más espiritual con tu cuerpo!

 

Comprar Esterilla Yoga con la mejor relación Calidad-Precio

Estas son las Esterillas de Yoga más vendidas y con mejor relación calidad-precio. Con las mejores valoraciones y con más opiniones positivas.  Tu esterilla ideal puede estar en esta selección:

 

Mejor Esterilla de Yoga para Yoguis Avanzados

 

Esterillas, Colchonetas y Mat de Yoga para Principiantes

Los nuevos modelos disponibles de colchonetas para practicar yoga con mayor éxito entre los principiantes o poco avanzados son:

 

Toallas para Yoga

Si en tu centro de yoga ya te proporcionan una esterilla, puedes poner arriba una de éstas toallas antideslizantes. Si bien no se consideran esterillas, también se pueden emplear para hacer Yoga en otro tipo de entornos y superficies al sol, como encima de la arena de la playa o sobre el césped, y de esta forma no se ensucia o daña tu esterilla:

 

¿Cuál es el precio medio de las Esterillas Yoga?

Hay una gran variedad de modelos, materiales y tipos de esterillas de yoga. por lo que un precio medio puede no ser muy orientativo. Las esterillas pueden oscilar entre los 30€ y los 150€.

¿Dónde Comprar una Esterilla Yoga a buen precio?

Ya no es necesario que te acerques a comprar tu Esterilla ideal en:

  • Lidl

  • Ikea

  • Carrefour

  • Decathlon

  • El Corte Inglés

Ahora puedes comprar la esterilla online sin necesidad de vivir en una gran ciudad como Madrid, Barcelona o Valencia. En esta tienda online encontrarás buenas ofertas de productos disponibles muy interesantes, igual que si fueras a cualquier tienda física. Aunque vivas en un pueblo pequeño, tu compra online te llegará igual de rápido, y en muchos casos con gastos de envío gratis. Por eso aquí, en Esterillas.Yoga, te estamos ayudando a elegirla y facilitarte la compra online. Siempre con las mejores esterillas y con alta disponibilidad de stocks, con los mejores productos y modelos.

Esperamos que te haya servido de utilidad esta Guía y que pronto disfrutes de tus clases de yoga con tu nueva esterilla!

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